720€
Pescatarian meal ενός μήνα
Απόκτησε τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεσαι για να χάσεις ή να διατηρήσεις το βάρος σου με φρέσκα, μη επεξεργασμένα τρόφιμα. Συνολικά 72 γεύματα. Περιλαμβάνει πρωινό μεσημεριανό & βραδινό
Δευτέρα
05.08.24
Παράδοση γευμάτων για Τρίτη, Τετάρτη & Πέμπτη
Τρίτη
06.08.24
Πρωϊνό
Sandwich με ψωμί χαρουπιού & τόνο
Μεσημεριανό
Φιλέτο λαβράκι με χόρτα και ντοματίνια
Βραδινό
Tuna bowl
Τετάρτη
07.08.24
Πρωϊνό
Chia πουτίγκα με φρούτα
Μεσημεριανό
Σπαγγέτι με τόνο & σάλτσα ντομάτας
Βραδινό
Σαλάτα με σολομό & baby σπανάκι
Πέμπτη
08.08.24
Παράδοση γευμάτων για Παρασκευή, Σάββατο & Δευτέρα
Πέμπτη
08.08.24
Πρωϊνό
Red velvet muffins
Μεσημεριανό
Φιλέτο πέρκα με σάλτσα λεμονιού & ψητά λαχανικά
Βραδινό
Πέννες οσπρίων primavera
Παρασκευή
09.08.24
Πρωϊνό
Γιαούρτι με apple crumble
Μεσημεριανό
Γαριδομακαρονάδα
Βραδινό
Rice noodles shrimp bowl
Σάββατο
10.08.24
Πρωϊνό
Sandwich με ψωμί βρώμης & καπνιστό σολομό
Μεσημεριανό
Γεμιστά με κινόα
Βραδινό
Σαλάτα με γαρίδες, ρύζι basmati & σπαράγγια
Κυριακή
11.08.24
Πρωϊνό
Muffins βρώμης με καρύδια
Μεσημεριανό
Σουπιές λεμονάτες με ρόκα
Βραδινό
Μπριάμ
Δευτέρα
26.08.24
Παράδοση γευμάτων για Τρίτη, Τετάρτη & Πέμπτη
Τρίτη
27.08.24
Πρωϊνό
Sandwich με ψωμί χαρουπιού & τόνο
Μεσημεριανό
Φιλέτο σολομού με μαύρο ρύζι
Βραδινό
Σαλάτα με kale, τόνο & κόκκινη φακή
Τετάρτη
28.08.24
Πρωϊνό
Γιαούρτι με apple crumble
Μεσημεριανό
Γαριδομακαρονάδα
Βραδινό
Shrimp tricolor quinoa bowl
Πέμπτη
29.08.24
Παράδοση γευμάτων για Παρασκευή, Σάββατο & Δευτέρα
Πέμπτη
29.08.24
Πρωϊνό
Chocolate & Orange Cake
Μεσημεριανό
Πέρκα φιλέτο με βραστά λαχανικά και σάλτσα λεμονιού
Βραδινό
Λαχανόρυζο
Παρασκευή
30.08.24
Πρωϊνό
Γιαούρτι με μαρμελάδα μανταρίνι
Μεσημεριανό
Φιλέτο σολομού με πλιγούρι
Βραδινό
Energy bowl
Σάββατο
31.08.24
Πρωϊνό
Sandwich με ψωμί βρώμης & καπνιστό σολομό
Μεσημεριανό
Πέννες οσπρίων με μανιτάρια
Βραδινό
Σαλάτα με τόνο, ρύζι basmati & σπαράγγια
Κυριακή
01.09.24
Πρωϊνό
Cake λεμονιού
Μεσημεριανό
Μαυρομάτικα κοκκινιστά με γαρίδες
Βραδινό
Γεμιστά με κινόα
Δευτέρα
02.09.24
Παράδοση γευμάτων για Τρίτη, Τετάρτη & Πέμπτη
Τρίτη
03.09.24
Πρωϊνό
Sandwich με ψωμί χαρουπιού & τόνο
Μεσημεριανό
Φιλέτο λαβράκι με χόρτα και ντοματίνια
Βραδινό
Tuna bowl
Τετάρτη
04.09.24
Πρωϊνό
Chia πουτίγκα με φρούτα
Μεσημεριανό
Σπαγγέτι με τόνο & σάλτσα ντομάτας
Βραδινό
Σαλάτα με σολομό & baby σπανάκι
Πέμπτη
05.09.24
Παράδοση γευμάτων για Παρασκευή, Σάββατο & Δευτέρα
Πέμπτη
05.09.24
Πρωϊνό
Red velvet muffins
Μεσημεριανό
Φιλέτο πέρκα με σάλτσα λεμονιού & ψητά λαχανικά
Βραδινό
Πέννες οσπρίων primavera
Παρασκευή
06.09.24
Πρωϊνό
Γιαούρτι με apple crumble
Μεσημεριανό
Γαριδομακαρονάδα
Βραδινό
Rice noodles shrimp bowl
Σάββατο
07.09.24
Πρωϊνό
Sandwich με ψωμί βρώμης & καπνιστό σολομό
Μεσημεριανό
Γεμιστά με κινόα
Βραδινό
Σαλάτα με γαρίδες, ρύζι basmati & σπαράγγια
Κυριακή
08.09.24
Πρωϊνό
Muffins βρώμης με καρύδια
Μεσημεριανό
Σουπιές λεμονάτες με ρόκα
Βραδινό
Μπριάμ
Δευτέρα
09.09.24
Παράδοση γευμάτων για Τρίτη, Τετάρτη & Πέμπτη
Τρίτη
10.09.24
Πρωϊνό
Sandwich με ψωμί χαρουπιού & τόνο
Μεσημεριανό
Φιλέτο λαβράκι με πουρέ σελινόριζας
Βραδινό
Σαλάτα με σολομό, φασολάκια & μαύρο ρύζι
Τετάρτη
11.09.24
Πρωϊνό
Oatmeal με flakes σοκολάτας και μαρμελάδα φράουλας
Μεσημεριανό
Γαριδομακαρονάδα
Βραδινό
Tuna bowl
Πέμπτη
12.09.24
Παράδοση γευμάτων για Παρασκευή, Σάββατο & Δευτέρα
Πέμπτη
12.09.24
Πρωϊνό
Red velvet muffins
Μεσημεριανό
Φιλέτο σολομού με μαύρο ρύζι
Βραδινό
Φρέσκα φασολάκια λαδερά
Παρασκευή
13.09.24
Πρωϊνό
Γιαούρτι με berries, ξηρούς καρπούς και γκρανόλα
Μεσημεριανό
Γαρίδες με μαύρο ρύζι & εστραγκόν
Βραδινό
Σαλάτα με τόνο, ρύζι basmati & σπανάκι
Σάββατο
14.09.24
Πρωϊνό
Sandwich με ψωμί βρώμης & καπνιστό σολομό
Μεσημεριανό
Φιλέτο τσιπούρα με βραστά λαχανικά
Βραδινό
Σαλάτα με γαρίδες, ρύζι basmati & σπαράγγια
Κυριακή
15.09.24
Πρωϊνό
Chocolate cake
Μεσημεριανό
Πέννες οσπρίων με μανιτάρια
Βραδινό
Φρέσκα φασολάκια λαδερά
