400€

Diet office Breakfast - Lunch plan ενός μήνα

Δευτέρα

18.12.23

Παράδοση γευμάτων για Τρίτη, Τετάρτη & Πέμπτη

Τρίτη

19.12.23

Πρωινό

Sandwich με ψωμί βρώμης, κουρκουμά & κοτόπουλο

Μεσημεριανό

Πέρκα φιλέτο με βραστά λαχανικά και σάλτσα λεμονιού

Τετάρτη

20.12.23

Πρωινό

Γιαούρτι με apple crumble

Μεσημεριανό

Σπαγγέτι βρώμης με κοτόπουλο κοκκινιστό

Πέμπτη

21.12.23

Παράδοση γευμάτων για Παρασκευή, Σάββατο & Δευτέρα

Πέμπτη

21.12.23

Πρωινό

Muffins βρώμης με μπανάνα

Μεσημεριανό

Φιλέτο κοτόπουλο με πουρέ γλυκοπατάτας

Παρασκευή

22.12.23

Πρωινό

Γιαούρτι με μαρμελάδα μανταρίνι

Μεσημεριανό

Φιλέτο κοτόπουλο με ψητά λαχανικά

Σάββατο

23.12.23

Πρωινό

Sandwich με ψωμί βρώμης & καπνιστό σολομό

Μεσημεριανό

Φιλέτο σολομού με πλιγούρι

Κυριακή

24.12.23

Πρωινό

Cake λεμονιού

Μεσημεριανό

Μπιφτέκια μοσχαρίσια με πουρέ καρότου

Δευτέρα

08.01.24

Παράδοση γευμάτων για Τρίτη, Τετάρτη & Πέμπτη

Τρίτη

09.01.24

Πρωινό

Matcha Honey

Μεσημεριανό

Γαριδομακαρονάδα

Τετάρτη

10.01.24

Πρωινό

Sandwich με ψωμί χαρουπιού & τόνο

Μεσημεριανό

Μπιφτέκια γαλοπούλας με βραστά λαχανικά

Πέμπτη

11.01.24

Παράδοση γευμάτων για Παρασκευή, Σάββατο & Δευτέρα

Πέμπτη

11.01.24

Πρωινό

Chocolate & Orange Cake

Μεσημεριανό

Κοτόπουλο tandoori με ψητά λαχανικά

Παρασκευή

12.01.24

Πρωινό

Sandwich με ψωμί χαρουπιού & scrabled eggs

Μεσημεριανό

Λαβράκι en papillote με φρέσκια ντομάτα και μυρωδικά

Σάββατο

13.01.24

Πρωινό

Chia πουτίγκα με φρούτα

Μεσημεριανό

Κοτόπουλο με γλυκοπατάτα και σως πιπεριάς

Κυριακή

14.01.24

Πρωινό

Banana bread

Μεσημεριανό

Μπιφτέκια μοσχαρίσια με ψητά λαχανικά

Δευτέρα

15.01.24

Παράδοση γευμάτων για Τρίτη, Τετάρτη & Πέμπτη

Τρίτη

16.01.24

Πρωινό

Sandwich με ψωμί βρώμης, κουρκουμά & κοτόπουλο

Μεσημεριανό

Πέρκα φιλέτο με βραστά λαχανικά και σάλτσα λεμονιού

Τετάρτη

17.01.24

Πρωινό

Γιαούρτι με apple crumble

Μεσημεριανό

Σπαγγέτι βρώμης με κοτόπουλο κοκκινιστό

Πέμπτη

18.01.24

Παράδοση γευμάτων για Παρασκευή, Σάββατο & Δευτέρα

Πέμπτη

18.01.24

Πρωινό

Muffins βρώμης με μπανάνα

Μεσημεριανό

Φιλέτο κοτόπουλο με πουρέ γλυκοπατάτας

Παρασκευή

19.01.24

Πρωινό

Γιαούρτι με μαρμελάδα μανταρίνι

Μεσημεριανό

Φιλέτο κοτόπουλο με ψητά λαχανικά

Σάββατο

20.01.24

Πρωινό

Sandwich με ψωμί βρώμης & καπνιστό σολομό

Μεσημεριανό

Φιλέτο σολομού με πλιγούρι

Κυριακή

21.01.24

Πρωινό

Cake λεμονιού

Μεσημεριανό

Μπιφτέκια μοσχαρίσια με πουρέ καρότου

Δευτέρα

22.01.24

Παράδοση γευμάτων για Τρίτη, Τετάρτη & Πέμπτη

Τρίτη

23.01.24

Πρωινό

Sandwich με ψωμί χαρουπιού & τόνο

Μεσημεριανό

Λαβράκι με χόρτα και ντοματίνια

Τετάρτη

24.01.24

Πρωινό

Chia πουτίγκα με φρούτα

Μεσημεριανό

Σπαγγέτι με τόνο & σάλτσα ντομάτας

Πέμπτη

25.01.24

Παράδοση γευμάτων για Παρασκευή, Σάββατο & Δευτέρα

Πέμπτη

25.01.24

Πρωινό

Red velvet muffins

Μεσημεριανό

Μοσχαράκι λεμονάτο με ρύζι

Παρασκευή

26.01.24

Πρωινό

Γιαούρτι με apple crumble

Μεσημεριανό

Σουπιές λεμονάτες με ρόκα

Σάββατο

27.01.24

Πρωινό

Sandwich με ψωμί χαρουπιού & scrabled eggs

Μεσημεριανό

Σουτζουκάκια μοσχαρίσια βρώμης με ρύζι basmati

Κυριακή

28.01.24

Πρωινό

Muffins βρώμης με καρύδια

Μεσημεριανό

Γιουβαρλάκια

Θα ήθελες ένα υγιεινό Snack ή Επιδόρπιο;

Κυριολεκτικά χωρίς στερήσεις!
Πρόσθεσε γλυκές απολαύσεις & κάνε boost στη διατροφή σου με υγεινά & νόστιμα snacks & επιδόρπια, αυστηρά χωρίς ζάχαρη.
ΣΥΝΔΥΑΣΕ ΤΑ ΜΕ ΕΝΑ MEAL PLAN.
Για ένα χορταστικό snack ή επιδόρπιο μετά το γεύμα ή την προπόνηση, δεν είπε ποτέ κανένας όχι. Ειδικά όταν δεν συνοδεύονται από ενοχές!

Μπάρα πορτοκάλι σοκολάτα

3,90€

Μπάρα φουντουκοβούτυρο σοκολάτα

3,90€

Μπάρα blueberries

4,00€

Μπάρα αμυγδαλοβούτυρο σοκολάτα

3,90€

Μπάρα φυστίκη αιγίνης σοκολάτα

4,50€

Πουτίγκα σοκολάτας με μαρμελάδα εσπεριδοειδών & σοκολατένια granola

6,50€

Healthy μελομακάρονα με βρώμη & χουρμάδες 250gr

5,80€

Healthy μελομακάρονα με χαρούπι 250gr

5,80€

Cookies Πρωτεΐνης με μαύρη σοκολάτα 40gr

2,90€

Cookies Πρωτεΐνης με cranberry 40gr

2,90€

Energy Bar Μαύρης σοκολάτας 65gr

3,90€

Energy Bar Λεμόνι & κουρκουμάς

3,90€

Energy Balls Φράουλα

3,90€

Energy Balls Λεμόνι & κουρκουμά

3,90€

Τι δεν θα ήθελες να περιέχουν τα γεύματά σου;

Κάνε check μία απο τις επιλογές. Με την αγορά του πλάνου, θα σε καλέσουμε για επιβεβαίωση των σχολίων σου.

Ψάρια
Ψάρια & θαλασσινά
Αυγό
Κόκκινο κρέας

400€

Diet office Breakfast - Lunch plan ενός μήνα

Δευτέρα

Τρίτη

Τετάρτη

Πέμπτη

Πέμπτη

Παρασκευή

Σάββατο

Κυριακή

Δευτέρα

Τρίτη

Τετάρτη

Πέμπτη

Πέμπτη

Παρασκευή

Σάββατο

Κυριακή

Δευτέρα

Τρίτη

Τετάρτη

Πέμπτη

Πέμπτη

Παρασκευή

Σάββατο

Κυριακή

Δευτέρα

Τρίτη

Τετάρτη

Πέμπτη

Πέμπτη

Παρασκευή

Σάββατο

Κυριακή

Θα ήθελες ένα υγιεινό Snack ή Επιδόρπιο;

Μπάρα πορτοκάλι σοκολάτα

3,90€

Μπάρα φουντουκοβούτυρο σοκολάτα

3,90€

Μπάρα blueberries

4,00€

Μπάρα αμυγδαλοβούτυρο σοκολάτα

3,90€

Μπάρα φυστίκη αιγίνης σοκολάτα

4,50€

Πουτίγκα σοκολάτας με μαρμελάδα εσπεριδοειδών & σοκολατένια granola

6,50€

Healthy μελομακάρονα με βρώμη & χουρμάδες 250gr

5,80€

Healthy μελομακάρονα με χαρούπι 250gr

5,80€

Cookies Πρωτεΐνης με μαύρη σοκολάτα 40gr

2,90€

Cookies Πρωτεΐνης με cranberry 40gr

2,90€

Energy Bar Μαύρης σοκολάτας 65gr

3,90€

Energy Bar Λεμόνι & κουρκουμάς

3,90€

Energy Balls Φράουλα

3,90€

Energy Balls Λεμόνι & κουρκουμά

3,90€

Τι δεν θα ήθελες να περιέχουν τα γεύματά σου;

Γιατί να δοκιμάσεις το Do Eat by DK

Δέσποινα Καϊσίδου

Ενίσχυση της Ενέργειας

Ενεργοποίηση Μεταβολισμού

Βελτίωση της Διάθεσης

Υγιεινά Συστατικά

Καλύτερος Ύπνος

Κατάλληλο για Διαβητικούς

Newsletter

Κάνε εγγραφή στο Newsletter μας και ενημερώσου πρώτος για τα νέα μας πιάτα, νέα μας πλάνα, νέες περιοχές διανομών, για τις προσφορές μας και τις διακοπές μας!

Εγγραφή

Σύνδεση

Diet Meal Plan

Healthy Meal Plan

Gym Meal Plan

Pescatarian Meal Plan

Diet office menu μεσημεριανό & βραδινό

Healthy office menu πρωινό & μεσημεριανό

Healthy office menu μεσημεριανό & βραδινό