340

Diet office Breakfast - Lunch plan δύο εβδομάδων

Δευτέρα

03.11.25
Παράδοση γευμάτων για Τρίτη & Τετάρτη

Τρίτη

04.11.25
Πρωινό
Πρωινό
Oatmeal Apple Crumble
Oatmeal Apple Crumble
Μεσημεριανό
Μεσημεριανό
Γίγαντες με κοτόπουλο
Γίγαντες με κοτόπουλο

Τετάρτη

05.11.25
Πρωινό
Πρωινό
Sandwich με ψωμί φαγόπυρου, κοτόπουλο & λαχανικά
Sandwich με ψωμί φαγόπυρου, κοτόπουλο & λαχανικά
Μεσημεριανό
Μεσημεριανό
Φιλέτο λαβράκι με πουρέ σελινόριζας
Φιλέτο λαβράκι με πουρέ σελινόριζας

Τετάρτη

05.11.25
Παράδοση γευμάτων για Πέμπτη & Παρασκευή

Πέμπτη

06.11.25
Πρωινό
Πρωινό
Lemon Muffins
Lemon Muffins
Μεσημεριανό
Μεσημεριανό
Flan Steak Caprese
Flan Steak Caprese

Παρασκευή

07.11.25
Πρωινό
Πρωινό
Berry Bliss Yogurt
Berry Bliss Yogurt
Μεσημεριανό
Μεσημεριανό
Spaghetti Bolognese
Spaghetti Bolognese

Παρασκευή

07.11.25
Παράδοση γευμάτων για Σάββατο & Δευτέρα

Σάββατο

08.11.25
Πρωινό
Πρωινό
Sandwich με ψωμί φαγόπυρου & καπνιστό σολομό
Sandwich με ψωμί φαγόπυρου & καπνιστό σολομό
Μεσημεριανό
Μεσημεριανό
Φιλέτο κοτόπουλο με ψητά λαχανικά
Φιλέτο κοτόπουλο με ψητά λαχανικά

Δευτέρα

10.11.25
Παράδοση γευμάτων για Τρίτη & Τετάρτη

Δευτέρα

10.11.25
Πρωινό
Πρωινό
Marble Muffins
Marble Muffins
Μεσημεριανό
Μεσημεριανό
Φιλέτο σολομού με μάραθο & πουρέ φινόκιο
Φιλέτο σολομού με μάραθο & πουρέ φινόκιο

Τρίτη

11.11.25
Πρωινό
Πρωινό
Oatmeal με flakes σοκολάτας & μαρμελάδα φράουλα
Oatmeal με flakes σοκολάτας & μαρμελάδα φράουλα
Μεσημεριανό
Μεσημεριανό
Παστίτσιο με bolognese μανιταριών
Παστίτσιο με bolognese μανιταριών

Τετάρτη

12.11.25
Πρωινό
Πρωινό
Sandwich με ψωμί φαγόπυρου & τόνο
Sandwich με ψωμί φαγόπυρου & τόνο
Μεσημεριανό
Μεσημεριανό
Σαρδέλα φούρνου με βραστά λαχανικά
Σαρδέλα φούρνου με βραστά λαχανικά

Τετάρτη

12.11.25
Παράδοση γευμάτων για Πέμπτη & Παρασκευή

Πέμπτη

13.11.25
Πρωινό
Πρωινό
Chia Pudding
Chia Pudding
Μεσημεριανό
Μεσημεριανό
Ρεβυθάδα
Ρεβυθάδα

Παρασκευή

14.11.25
Πρωινό
Πρωινό
Oatmeal με berries, ξηρούς καρπούς & granola
Oatmeal με berries, ξηρούς καρπούς & granola
Μεσημεριανό
Μεσημεριανό
Μοσχαράκι λεμονάτο με ρύζι basmati
Μοσχαράκι λεμονάτο με ρύζι basmati

Παρασκευή

14.11.25
Παράδοση γευμάτων για Σάββατο & Δευτέρα

Σάββατο

15.11.25
Πρωινό
Πρωινό
Sandwich με ψωμί φαγόπυρου & ομελέτα
Sandwich με ψωμί φαγόπυρου & ομελέτα
Μεσημεριανό
Μεσημεριανό
Λαχανοντολμάδες αυγολέμονο
Λαχανοντολμάδες αυγολέμονο

Δευτέρα

17.11.25
Παράδοση γευμάτων για Τρίτη & Τετάρτη

Δευτέρα

17.11.25
Πρωινό
Πρωινό
Chocolate Muffins
Chocolate Muffins
Μεσημεριανό
Μεσημεριανό
Κοτόπουλο Μongolian με ρύζι basmati
Κοτόπουλο Μongolian με ρύζι basmati

Θα ήθελες ένα υγιεινό Snack ή Επιδόρπιο;

Κυριολεκτικά χωρίς στερήσεις!
Πρόσθεσε γλυκές απολαύσεις & κάνε boost στη διατροφή σου με υγεινά & νόστιμα snacks & επιδόρπια, αυστηρά χωρίς ζάχαρη.
ΣΥΝΔΥΑΣΕ ΤΑ ΜΕ ΕΝΑ MEAL PLAN.
Για ένα χορταστικό snack ή επιδόρπιο μετά το γεύμα ή την προπόνηση, δεν είπε ποτέ κανένας όχι. Ειδικά όταν δεν συνοδεύονται από ενοχές!

Vanilla Drizzle Strawberry Cake Gluten & Sugar Free 400gr
Vanilla Drizzle Strawberry Cake Gluten & Sugar Free 400gr

19,00

0
Chocolate Paradise cake Gluten Free 400gr
Chocolate Paradise cake Gluten Free 400gr

19,00

0
Μπάρα πορτοκάλι σοκολάτα
Μπάρα πορτοκάλι σοκολάτα

3,90

0
Μπάρα φουντουκοβούτυρο σοκολάτα
Μπάρα φουντουκοβούτυρο σοκολάτα

3,90

0
Μπάρα αμυγδαλοβούτυρο σοκολάτα
Μπάρα αμυγδαλοβούτυρο σοκολάτα

3,90

0
Μπάρα φυστίκη αιγίνης σοκολάτα
Μπάρα φυστίκη αιγίνης σοκολάτα

4,50

0
Cookies Πρωτεΐνης με μαύρη σοκολάτα 40gr
Cookies Πρωτεΐνης με μαύρη σοκολάτα 40gr

2,90

0
Cookies Πρωτεΐνης με cranberry 40gr
Cookies Πρωτεΐνης με cranberry 40gr

2,90

0
Energy Bar Μαύρης σοκολάτας 65gr
Energy Bar Μαύρης σοκολάτας 65gr

3,90

0
Energy Balls Φράουλα
Energy Balls Φράουλα

3,90

0

Τι δεν θα ήθελες να περιέχουν τα γεύματά σου;

Κάνε check μία απο τις επιλογές.

Γιατί να δοκιμάσεις το Do Eat by DK

"Γιατί είμαστε πολλά παραπάνω από γεύματα που έρχονται στην πόρτα σου. Είμαστε οι μόνοι με 100% βιολογικές πρώτες ύλες, χωρίς γλουτένη & χωρίς τα 4 λευκά σε κάθε πλάνο. To Do Eat είναι τρόπος ζωής και ιδανικό για όλους, ακόμα και για όσους αντιμετωπίζουν κοιλιοκάκη, διαβήτη, υπέρταση ή αυξημένη χοληστερίνη. Γιατί σε όλους αξίζει καθαρή & πεντανόστιμη τροφή!"

Δέσποινα Καϊσίδου
Ενίσχυση της Ενέργειας
Ενίσχυση της Ενέργειας
Ενεργοποίηση Μεταβολισμού
Ενεργοποίηση Μεταβολισμού
Βελτίωση της Διάθεσης
Βελτίωση της Διάθεσης
Υγιεινά Συστατικά
Υγιεινά Συστατικά
Καλύτερος Ύπνος
Καλύτερος Ύπνος
Κατάλληλο για Διαβητικούς
Κατάλληλο για Διαβητικούς
message icon

Newsletter

Κάνε εγγραφή στο Newsletter μας και ενημερώσου πρώτος για τα νέα μας πιάτα, νέα μας πλάνα, νέες περιοχές διανομών, για τις προσφορές μας και τις διακοπές μας!
icon

Εγγραφή

Εάν έχετε ήδη λογαριασμό
icon

Σύνδεση

Ξεχάσατε τον Κωδικό σας;
Εάν δεν έχετε λογαριασμό