490€

Diet office Lunch & Dinner plan ενός μήνα

Δευτέρα

27.05.24
Παράδοση γευμάτων για Τρίτη, Τετάρτη & Πέμπτη

Τρίτη

28.05.24
Μεσημεριανό
Μεσημεριανό
Γαριδομακαρονάδα
Γαριδομακαρονάδα
Βραδινό
Βραδινό
Σαλάτα με κοτόπουλο, μπρόκολο και κινόα
Σαλάτα με κοτόπουλο, μπρόκολο και κινόα

Τετάρτη

29.05.24
Μεσημεριανό
Μεσημεριανό
Μπιφτέκια γαλοπούλας με βραστά λαχανικά
Μπιφτέκια γαλοπούλας με βραστά λαχανικά
Βραδινό
Βραδινό
Σαλάτα με τόνο, κουρκουμά & kale
Σαλάτα με τόνο, κουρκουμά & kale

Πέμπτη

30.05.24
Παράδοση γευμάτων για Παρασκευή, Σάββατο & Δευτέρα

Πέμπτη

30.05.24
Μεσημεριανό
Μεσημεριανό
Κοτόπουλο tandoori με ψητά λαχανικά
Κοτόπουλο tandoori με ψητά λαχανικά
Βραδινό
Βραδινό
Αρακάς με καρότα και σελινόριζα
Αρακάς με καρότα και σελινόριζα

Παρασκευή

31.05.24
Μεσημεριανό
Μεσημεριανό
Λαβράκι en papillote με φρέσκια ντομάτα και μυρωδικά
Λαβράκι en papillote με φρέσκια ντομάτα και μυρωδικά
Βραδινό
Βραδινό
Rice noodles, chicken bowl
Rice noodles, chicken bowl

Σάββατο

01.06.24
Μεσημεριανό
Μεσημεριανό
Κοτόπουλο με γλυκοπατάτα και σως πιπεριάς
Κοτόπουλο με γλυκοπατάτα και σως πιπεριάς
Βραδινό
Βραδινό
Σαλάτα κοτόπουλο cottage
Σαλάτα κοτόπουλο cottage

Κυριακή

02.06.24
Μεσημεριανό
Μεσημεριανό
Μπιφτέκια μοσχαρίσια με ψητά λαχανικά
Μπιφτέκια μοσχαρίσια με ψητά λαχανικά
Βραδινό
Βραδινό
Φακές παραδοσιακές με πιπεριές Φλωρίνης
Φακές παραδοσιακές με πιπεριές Φλωρίνης

Δευτέρα

03.06.24
Παράδοση γευμάτων για Τρίτη, Τετάρτη & Πέμπτη

Τρίτη

04.06.24
Μεσημεριανό
Μεσημεριανό
Πέρκα φιλέτο με βραστά λαχανικά και σάλτσα λεμονιού
Πέρκα φιλέτο με βραστά λαχανικά και σάλτσα λεμονιού
Βραδινό
Βραδινό
Chicken tricolor quinoa bowl
Chicken tricolor quinoa bowl

Τετάρτη

05.06.24
Μεσημεριανό
Μεσημεριανό
Σπαγγέτι βρώμης με κοτόπουλο κοκκινιστό
Σπαγγέτι βρώμης με κοτόπουλο κοκκινιστό
Βραδινό
Βραδινό
Σαλάτα με kale, τόνο & κόκκινη φακή
Σαλάτα με kale, τόνο & κόκκινη φακή

Πέμπτη

06.06.24
Παράδοση γευμάτων για Παρασκευή, Σάββατο & Δευτέρα

Πέμπτη

06.06.24
Μεσημεριανό
Μεσημεριανό
Φιλέτο κοτόπουλο με πουρέ γλυκοπατάτας
Φιλέτο κοτόπουλο με πουρέ γλυκοπατάτας
Βραδινό
Βραδινό
Λαχανόρυζο
Λαχανόρυζο

Παρασκευή

07.06.24
Μεσημεριανό
Μεσημεριανό
Φιλέτο κοτόπουλο με ψητά λαχανικά
Φιλέτο κοτόπουλο με ψητά λαχανικά
Βραδινό
Βραδινό
Energy bowl
Energy bowl

Σάββατο

08.06.24
Μεσημεριανό
Μεσημεριανό
Φιλέτο σολομού με πλιγούρι
Φιλέτο σολομού με πλιγούρι
Βραδινό
Βραδινό
Σαλάτα με τόνο, ρύζι basmati & σπαράγγια
Σαλάτα με τόνο, ρύζι basmati & σπαράγγια

Κυριακή

09.06.24
Μεσημεριανό
Μεσημεριανό
Μπιφτέκια μοσχαρίσια με πουρέ καρότου
Μπιφτέκια μοσχαρίσια με πουρέ καρότου
Βραδινό
Βραδινό
Γεμιστά με κινόα
Γεμιστά με κινόα

Δευτέρα

10.06.24
Παράδοση γευμάτων για Τρίτη, Τετάρτη & Πέμπτη

Τρίτη

11.06.24
Μεσημεριανό
Μεσημεριανό
Λαβράκι με χόρτα και ντοματίνια
Λαβράκι με χόρτα και ντοματίνια
Βραδινό
Βραδινό
Σαλάτα με κοτόπουλο, φασολάκια & μαύρο ρύζι
Σαλάτα με κοτόπουλο, φασολάκια & μαύρο ρύζι

Τετάρτη

12.06.24
Μεσημεριανό
Μεσημεριανό
Σπαγγέτι με τόνο & σάλτσα ντομάτας
Σπαγγέτι με τόνο & σάλτσα ντομάτας
Βραδινό
Βραδινό
Σαλάτα με σολομό & baby σπανάκι
Σαλάτα με σολομό & baby σπανάκι

Πέμπτη

13.06.24
Παράδοση γευμάτων για Παρασκευή, Σάββατο & Δευτέρα

Πέμπτη

13.06.24
Μεσημεριανό
Μεσημεριανό
Μοσχαράκι λεμονάτο με ρύζι
Μοσχαράκι λεμονάτο με ρύζι
Βραδινό
Βραδινό
Κοτόσουπα
Κοτόσουπα

Παρασκευή

14.06.24
Μεσημεριανό
Μεσημεριανό
Σουπιές λεμονάτες με ρόκα
Σουπιές λεμονάτες με ρόκα
Βραδινό
Βραδινό
Rice noodles shrimp bowl
Rice noodles shrimp bowl

Σάββατο

15.06.24
Μεσημεριανό
Μεσημεριανό
Σουτζουκάκια μοσχαρίσια βρώμης με ρύζι basmati
Σουτζουκάκια μοσχαρίσια βρώμης με ρύζι basmati
Βραδινό
Βραδινό
Σαλάτα με γαρίδες, ρύζι basmati & σπαράγγια
Σαλάτα με γαρίδες, ρύζι basmati & σπαράγγια

Κυριακή

16.06.24
Μεσημεριανό
Μεσημεριανό
Γιουβαρλάκια
Γιουβαρλάκια
Βραδινό
Βραδινό
Μπριάμ
Μπριάμ

Δευτέρα

17.06.24
Παράδοση γευμάτων για Τρίτη, Τετάρτη & Πέμπτη

Τρίτη

18.06.24
Μεσημεριανό
Μεσημεριανό
Μπιφτέκια μοσχαρίσια με ψητά λαχανικά
Μπιφτέκια μοσχαρίσια με ψητά λαχανικά
Βραδινό
Βραδινό
Σαλάτα με κοτόπουλο, κουρκουμά, kale
Σαλάτα με κοτόπουλο, κουρκουμά, kale

Τετάρτη

19.06.24
Μεσημεριανό
Μεσημεριανό
Σπαγγέτι οσπρίων μπολονέζ
Σπαγγέτι οσπρίων μπολονέζ
Βραδινό
Βραδινό
Σαλάτα με σολομό, φασολάκια & μαύρο ρύζι
Σαλάτα με σολομό, φασολάκια & μαύρο ρύζι

Πέμπτη

20.06.24
Παράδοση γευμάτων για Παρασκευή, Σάββατο & Δευτέρα

Πέμπτη

20.06.24
Μεσημεριανό
Μεσημεριανό
Φιλέτο κοτόπουλο με πλιγούρι και σως λεμoνιού
Φιλέτο κοτόπουλο με πλιγούρι και σως λεμoνιού
Βραδινό
Βραδινό
Φρέσκα φασολάκια λαδερά
Φρέσκα φασολάκια λαδερά

Παρασκευή

21.06.24
Μεσημεριανό
Μεσημεριανό
Κοκκινιστό μοσχάρι με ρύζι basmati
Κοκκινιστό μοσχάρι με ρύζι basmati
Βραδινό
Βραδινό
Σαλάτα με γαρίδες, ρύζι basmati & σπαράγγια
Σαλάτα με γαρίδες, ρύζι basmati & σπαράγγια

Σάββατο

22.06.24
Μεσημεριανό
Μεσημεριανό
Φιλέτο τσιπούρα με βραστά λαχανικά
Φιλέτο τσιπούρα με βραστά λαχανικά
Βραδινό
Βραδινό
Σαλάτα με κοτόπουλο & baby σπανάκι
Σαλάτα με κοτόπουλο & baby σπανάκι

Κυριακή

23.06.24
Μεσημεριανό
Μεσημεριανό
Μπιφτέκια κοτόπουλο καπονάτα
Μπιφτέκια κοτόπουλο καπονάτα
Βραδινό
Βραδινό
Κρεατόσουπα
Κρεατόσουπα

Θα ήθελες ένα υγιεινό Snack ή Επιδόρπιο;

Κυριολεκτικά χωρίς στερήσεις!
Πρόσθεσε γλυκές απολαύσεις & κάνε boost στη διατροφή σου με υγεινά & νόστιμα snacks & επιδόρπια, αυστηρά χωρίς ζάχαρη.
ΣΥΝΔΥΑΣΕ ΤΑ ΜΕ ΕΝΑ MEAL PLAN.
Για ένα χορταστικό snack ή επιδόρπιο μετά το γεύμα ή την προπόνηση, δεν είπε ποτέ κανένας όχι. Ειδικά όταν δεν συνοδεύονται από ενοχές!

Μπάρα πορτοκάλι σοκολάτα
Μπάρα πορτοκάλι σοκολάτα

3,90€

0
Μπάρα φουντουκοβούτυρο σοκολάτα
Μπάρα φουντουκοβούτυρο σοκολάτα

3,90€

0
Μπάρα blueberries
Μπάρα blueberries

4,00€

0
Μπάρα αμυγδαλοβούτυρο σοκολάτα
Μπάρα αμυγδαλοβούτυρο σοκολάτα

3,90€

0
Μπάρα φυστίκη αιγίνης σοκολάτα
Μπάρα φυστίκη αιγίνης σοκολάτα

4,50€

0
Πουτίγκα σοκολάτας με μαρμελάδα εσπεριδοειδών & σοκολατένια granola
Πουτίγκα σοκολάτας με μαρμελάδα εσπεριδοειδών & σοκολατένια granola

6,50€

0
Cookies Πρωτεΐνης με μαύρη σοκολάτα 40gr
Cookies Πρωτεΐνης με μαύρη σοκολάτα 40gr

2,90€

0
Cookies Πρωτεΐνης με cranberry 40gr
Cookies Πρωτεΐνης με cranberry 40gr

2,90€

0
Energy Bar Μαύρης σοκολάτας 65gr
Energy Bar Μαύρης σοκολάτας 65gr

3,90€

0
Energy Bar Λεμόνι & κουρκουμάς
Energy Bar Λεμόνι & κουρκουμάς

3,90€

0
Energy Balls Φράουλα
Energy Balls Φράουλα

3,90€

0
Energy Balls Λεμόνι & κουρκουμά
Energy Balls Λεμόνι & κουρκουμά

3,90€

0

Τι δεν θα ήθελες να περιέχουν τα γεύματά σου;

Κάνε check μία απο τις επιλογές. Με την αγορά του πλάνου, θα σε καλέσουμε για επιβεβαίωση των σχολίων σου.

Γιατί να δοκιμάσεις το Do Eat by DK

"Γιατί θα δεις & θα αισθανθείς τη διαφορά στο σώμα σου. Γιατί είμαστε πολλά παραπάνω από γεύματα που έρχονται στην πόρτα σου. Είμαστε ένας νέος τρόπος ζωής που θα σε γεμίσει με υγεία και ευεξία. Μια νέα συνήθειά σου χωρίς τα 4 λευκά και χωρίς στερήσεις!"

Δέσποινα Καϊσίδου
Ενίσχυση της Ενέργειας
Ενίσχυση της Ενέργειας
Ενεργοποίηση Μεταβολισμού
Ενεργοποίηση Μεταβολισμού
Βελτίωση της Διάθεσης
Βελτίωση της Διάθεσης
Υγιεινά Συστατικά
Υγιεινά Συστατικά
Καλύτερος Ύπνος
Καλύτερος Ύπνος
Κατάλληλο για Διαβητικούς
Κατάλληλο για Διαβητικούς
message icon

Newsletter

Κάνε εγγραφή στο Newsletter μας και ενημερώσου πρώτος για τα νέα μας πιάτα, νέα μας πλάνα, νέες περιοχές διανομών, για τις προσφορές μας και τις διακοπές μας!
icon

Εγγραφή

Εάν έχετε ήδη λογαριασμό
icon

Σύνδεση

Ξεχάσατε τον Κωδικό σας;
Εάν δεν έχετε λογαριασμό